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- 2014-07-27
茶叶是怎么分类的?茶叶按大类分为绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶、黑茶。
- 茶叶按大类分为绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶、黑茶。这六类茶具有各自的茶性,对不同体质的人有不同的影响。其中,绿茶、白茶、黄茶茶性寒凉,适合实热 体质茶友,能起到清火、醒脑的作用;红茶茶性温特别适合女性、体寒及脾胃弱的人,长期饮用具有暖胃补气的功效;黑茶茶性温热,适合老年人、肥胖者、肠胃不 好的人群饮用,具有助消化、解油腻、降脂的功效;乌龙茶由于特殊的制作工艺茶性变化丰富,发酵轻的与绿茶相近,发酵重的与红茶接近。...
- 2014-07-27
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- 2014-07-10
喝茶有很好的养生养心的作用,中医养生:健康喝茶要掌握最佳时间
- 中医养生:健康喝茶要掌握最佳时间。下午喝绿茶清肝又利尿通常情况下,人体在中午时分会肝火旺盛,此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。青茶(如铁观音)性甘凉,入肝经,能清肝胆热, 化解肝脏毒素,且维生素E含量丰富,能抵抗衰老;绿茶则入肾经,利水去浊,令排尿顺畅。另外,绿茶中茶多酚含量极高,抗氧化、消炎效果好。红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一杯,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是,千万不要空腹喝茶,因为茶叶中含有咖啡因,空腹喝可令肠道吸收过多的咖啡因,会出现心慌、尿频等不良反应。时...
- 2014-07-10