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立冬时养生是一门必修课,冬天饮茶宜根茎类:如红茶、铁观音

点击: 日期:2015-11-07 00:00:00 选择字号:

立冬是一年二十四节气中的第十九个节气。在每年阳历11月7日前后,太阳到达黄经225度时开始。历书记载:斗指西北维为立冬,冬者终也,立冬之时,万物终成,故名立冬也。

冬季对人体而言,新陈代谢也会变得相对缓慢,是易引发冠心病、高血压、慢性阻塞性肺病以及关节炎疾病发作的季节。

因此,立冬时养生是一门必修课。下面三农包装机械教大家几招自己调配的养生茶汤。养生茶,是以茶为主要原料,根据时令或体质等特殊因素,配合不同食材或药材制作的茶饮品,以饮茶的方式达到养生保健的目的。

一、虾仁乌龙茶

原料:虾仁12粒、乌龙茶3g。

做法:1、将虾仁和乌龙茶一同放入茶壶中。2、倒入沸水冲泡10分钟即可。

茶效:虾仁可补肾、壮阳、通乳。此款茶配合饮用滋阴补肾、祛湿除燥。阳痿、失眠者可多饮等。

二、黄芪红茶

适应者:体虚者。

原料:红茶1g、黄芪15g。

做法:1、将黄芪放入锅中煮沸5分钟。2、加入红茶冲泡即可。

茶效:补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰等功效。

不适宜者:高血压者。

立冬时养生是一门必修课,冬天饮茶宜根茎类:如红茶、铁观音
三、糯米红茶

适应者:身体虚弱、贫血者。

原料:红茶5g、糯米50g。

做法:1、将糯米洗净放入锅中煮熟。2、加入红茶即可。

茶效:缓解盗汗、腰腹坠胀,益气养阴等功效。

不适宜者:发热及糖尿病患者。

防范于未然是永远的养生之道!
冬天饮茶宜根茎类:冬天寒邪袭 人,阳气渐弱,此时喝茶也要着重御寒保暖,因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶能生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油 腻。传统红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红,以安徽祁门县的祁红为著名。冲泡红茶,宜用刚煮沸的水冲泡,并盖上杯盖,以免释放香味。英国人常 将祁红和印度红茶搭配,再加牛奶和糖饮用。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能暖身,又可增添营养。景象冷冷,阴气趋盛,宜选 茶质温、茶气辛散的根茎类茶材,以驱冷补阳,如天门冬、红茶、铁观音。

立冬时养生是一门必修课,冬天饮茶宜根茎类:如红茶、铁观音
1.喝红茶预防流感
  冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。
2.上火找绿茶帮忙
  冬天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果,而这个时候就可以 求助绿茶。绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。
  因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人(一般是实热体质),都比较适合饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。
3.口干舌燥求助乌龙
  乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。
  而冬天里室内大多空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积,对于怕冬季里贴膘的人来说,青茶也有一定的减肥功效。
4.抑郁不妨品花茶
  花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例,可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。
  而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴,并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效,对预防流感效果亦佳。因此在冬季不妨适当选择,尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁,性情烦燥,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。

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特征:
1.通过超声封口切断方式,使抽出性突出且外观形状漂亮的茶包的生产成为可能。
2.包装能力达3000/小时。
3.用带标签的包装材料可以简单生产出带标签的茶包。
4.电子称计量方式可以很容易在变换填充物,计量精准。
三角包茶叶包装机适用于:黑茶,白茶,代用茶,花草茶,养生茶,八宝茶,养肝茶,绿茶、红茶、花茶、咖啡、中国茶、健康茶、中药茶、颗粒等立体三角包包装。

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