喝保健茶养生方便又轻松,那么冬天中老年人该喝哪些保健袋泡茶?
保健茶(healthytea)以茶为主,配有适量中药,既有茶味,又有轻微药味,并有保健治疗作用的饮料。保健茶首先在西方流行。中国保健茶是以绿茶、红茶或乌龙茶、花草茶为主要原料,配以确有疗效的单味或复方中药制成。中国保健茶有降低血脂、胆固醇的功效,对肥胖病、糖尿病、高血压、冠心病等患者,是一种辅助的保健饮料,多用袋包装。冬天中老年人该喝哪些保健袋泡茶?一到冬天,冷空气来袭,人体各个机能下降,尤其是中老年人,冬天的抵抗力明显低于其他季节,很容易伤风感冒。对于老人来说,冬天喝一些驱寒保暖的茶要好一些,不适合喝春夏喝的绿茶、菊花茶、乌龙茶等。那么,冬天中老年人能喝的保健茶有哪些呢?一起看下深圳袋泡茶包装机械厂家深圳市三农包装机械的介绍:
陈皮姜茶:此茶是冬天不错的选择,将喝茶和养生结合起来,有很好的解渴补水、健胃消食、止咳化痰的功效。其主要成分包括:生姜10克(可以是姜片)、茶叶5g、陈皮20g、另外5g甘草,按照此配比,加入1000毫升的开水冲泡,约10分钟后即可饮用。
枸杞茶:枸杞子性味甘,平。具有养肝,滋肾,润肺、补虚益精,清热明目之功效。提高人体免疫力,能降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有很好的缓解功效,尤其是对长期用手机电脑眼干、眼涩、眼疲劳症状适用。
决明子茶:决明子能祛风、润肠通便、清肝明目、从而有效治疗上火、头痛、目赤肿痛以及降血压。其中含有大量大黄酚、大黄素、决明素等,能很好的抗菌、降低胆固醇降压。炒好的决明子15克,直接开水冲泡。老年人喝决明子茶有助于大便通畅,起到明目、降压、调脂等作用。
萝卜茶:白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、吃饭不香等。
以上几种茶就是深圳袋泡茶包装机械厂家深圳市三农包装机械给大家整理介绍的:希望能给中老年朋友带来帮助。现在很多袋泡茶都有相同的茶叶品种,可以帮助中老年朋友简单便捷的享有各种养生保健袋泡茶。
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